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지도자 구술 카드

초보 동호인 발동작(풋워크) 지도의 핵심은?

공통지도 방법공통
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  1. ①발이 꼬이지 않게 같은 보폭
  2. ②상체가 흔들리지 않게 균형
  3. ③무릎이 발끝 방향을 향하게 해 부상 예방

쉽게칼보다 발이 먼저입니다.

출처 피스트허브 · 피스트허브 구술 검수본(제미나이·ChatGPT·Claude 교차 검수). 대회 요강·최신 규정도 함께 확인하세요.

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